Rien.
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Ne fais rien. Du tout. Laisse-toi simplement flotter dans un genre de vide pendant quelques secondes. Oui, oui. Essaie-le maintenant.
…
Comment ça s’est passé? C’était étrange? Vertigineux?
Si, comme moi, ta tête a tendance à ressembler à un hamster qui fait tourner sa roulette à l’infini, ce petit rongeur surexcité t’a probablement chuchoté quelque chose comme : « Ben voyons donc. Pourquoi tu fais ça? Ça sert à rien. »
Malgré sa passion pour le cardio et son envie de rentabiliser chaque seconde, mon hamster mental a fini par comprendre que de passer par-dessus cette peur du vide ou de l’ennui et d’insérer plus de riens dans son quotidien ouvre la porte à une source infinie de cadeaux cachés.
Avec ce livre, je te guiderai sans pression sur le surprenant chemin du rien. J’essaierai de rendre le vide attachant,
tout doux,
tout nu.
On commence?
Laurie Blanchette est comédienne et chanteuse spécialisée en voix hors champ; elle est la voix officielle de Rouge FM depuis 2020.
De passages à vide en périodes d’épuisement, elle a complété six cours de méditation Vipassana sous forme de retraites intensives, en plus d’une dizaine de retraites en solo, avant de trouver l’outil parfait pour se ressourcer : rien. Elle souhaite désormais faire profiter à d’autres des immenses bienfaits de son expérience.
Rien. est son premier livre.
NB : Les prix indiqués sont sujets à changements sans préavis.
